妊娠と育児のガイド

妊娠週数、赤ちゃんの睡眠リズム、離乳食、発達、名前のアイデア。根拠にもとづいた最新の育児ガイドをBaby Wallieのブログで。

2026年8月8日·1 dk

妊娠中の骨盤底筋トレーニングと呼吸法

骨盤底筋体操は、本当に狙った筋肉を使えていますか。締め方と、同じくらい大事なゆるめ方、そして妊娠中にできる呼吸法を順に説明します。

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2026年8月8日·2 dk

育児記録アプリの選び方 2026|比較の基準と使い分け

育児記録アプリはたくさんありますが、同じ仕事を同じ質でこなすわけではありません。選ぶときの基準と、アプリのタイプごとの得意・不得意をまとめました。

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2026年8月8日·1 dk

月齢別の授乳間隔と回数(一覧表)

生後2か月は何時間おき?8か月の夜間授乳は続けていい?0〜12か月の授乳間隔と回数、ミルクの目安量を月齢別の表にまとめました。

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2026年7月10日·1 dk

AIの赤ちゃん予測はどこまで当たるのか

AIの赤ちゃん予測は当たるのか。仕組みを正直に見ていくと、この機能が何のためのものなのかがはっきりします。

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2026年7月9日·1 dk

妊娠管理アプリの選び方 2026|比較の基準と正直な自己紹介

妊娠がわかった日から出産まで、毎日開くことになるアプリをどう選ぶか。見るべき7つの基準と、Baby Wallieにできること・できないことをまとめました。

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2026年7月8日·1 dk

黄昏泣き(コリック)はいつ終わる?5Sテクニックの手順

泣きやまない赤ちゃんをどう落ち着かせるか。コリックの定義と経過、ハーヴェイ・カープ医師の5Sテクニックの5段階、そして家庭でできるおなかのケアを解説します。

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2026年7月7日·1 dk

妊娠の兆候はいつから出る?生理予定日前のサイン

妊娠しているかもしれないと思ったとき、体はいつからサインを出すのか。着床の時期から検査薬が正しく反応するまでの流れを、順を追って説明します。

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2026年7月6日·1 dk

赤ちゃんの予防接種スケジュール|月齢別に何をいつ打つか

生後2か月に何を打つ?BCGはいつ?1歳の同時接種は?日本の定期接種スケジュールを月齢別の表にまとめ、副反応と受け忘れへの対応も解説します。

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2026年7月5日·1 dk

週数ごとの妊娠ガイド|4週から40週まで

ごま粒ほどの大きさから、腕に抱く赤ちゃんまでの40週間。3つの時期に分けて、赤ちゃんの育ち方と体の変化、そして日本の健診と検査の予定をまとめます。

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2026年7月4日·1 dk

エコーで赤ちゃんの顔はいつ見える?(24〜32週)

画面に映る小さな顔がはっきりしてくるのはいつか。2D・3D・4Dの違い、きれいに撮れる時期、そして生まれてからの顔とどこまで似ているのかを説明します。

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2026年7月3日·1 dk

赤ちゃんの写真をAIに預けても安全?|アップロード前の確認点

顔写真をAIに預けるのは危険なのか。プライバシーポリシーのどこを読むべきか、個人情報保護法で親に何ができるか、実際に使えるチェックリストとあわせて解説します。

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2026年7月2日·1 dk

新生児は何時間おきに授乳する?間隔と回数の目安

新生児の授乳の間隔と回数、空腹のサインの見つけ方、夜間授乳の意味、そして足りているかどうかを確かめる方法を説明します。

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2026年7月1日·1 dk

AIで赤ちゃんの写真を編集する(2026年)

家で撮った何気ない1枚を、AIで記念写真のような仕上がりに変える方法。使える仕上げの種類、撮り方のコツ、プライバシーの確認点を解説します。

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2026年6月27日·1 dk

いま妊娠何週?週数と出産予定日の数え方

妊娠週数は受精した日からではなく最終月経の初日から数えます。その理由と、自分で計算する手順、超音波で予定日が修正される仕組みを説明します。

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2026年6月25日·1 dk

赤ちゃんのねんねのリズム|0〜12か月の睡眠時間と整え方

何時間眠れば足りているのか、夜中に起きるのはいつまでなのか。月齢別の睡眠の目安と、うまくいく入眠ルーティンの組み立て方を解説します。

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2026年6月22日·1 dk

離乳食はいつから、どう進めるか|5〜6か月からの手順

離乳食はいつ始めればよいのか、最初の一口は何がよいのか。厚生労働省の支援ガイドに沿って、初期から完了期までの流れを月齢ごとに整理しました。

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2026年6月20日·1 dk

月齢別の赤ちゃんの発達|0〜12か月ガイド

首すわり、おすわり、はいはい、初めてのことば。0〜12か月の発達の節目を月齢別に整理し、2・4・6・9・12か月に何が期待されるかをまとめました。

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2026年6月17日·1 dk

妊娠中の食事|葉酸・鉄分と、避けたい食べもの

「2人分食べる」は正しいのか。葉酸と鉄の目安、日本の体重増加の指導値、魚の選び方、避けたほうがよい食品を整理しました。

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2026年6月14日·1 dk

赤ちゃんは誰に似る?遺伝のしくみをやさしく解説

父親似か母親似かは生まれる前に決まっているのか。遺伝のしくみを日常のことばで整理し、AIによる似顔予測の位置づけもあわせて解説します。

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2026年6月11日·1 dk

2026年の赤ちゃんの名前|意味のある女の子・男の子の名前

意味のある女の子・男の子の名前をどう選ぶか。漢字の制限、読みやすさ、出生届の期限、そしてAIで候補を絞り込む方法まで。

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2026年6月8日·1 dk

赤ちゃんが大きくなったらどんな顔?AIによる成長後の予測

AIは1枚の赤ちゃんの写真から、どうやって10年後・18年後の顔を描き出すのか。技術の中身と、結果をどう受け取るべきかを解説します。

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