妊娠30週
まとめ
大きさの目安
大きなキャベツ
身長
39.9 cm
体重
1319 g
予定日まで
10 週
30 / 40 週
%75
赤ちゃんに起きていること
骨髄が赤血球づくりをすべて引き受けます。うぶ毛が抜けはじめ、髪が濃くなります。羊水の量がこのころピークになります。
お母さんの体の変化
おなかの重みで、歩くのがつらくなってきます。手足のむくみやしびれが出ることがあります。眠りが細切れになりがちです。
今週しておきたいこと
手のしびれ（手根管症候群）は妊娠中によくあります。健診で相談を。
抱き枕を使って、横向きで楽な姿勢を探してみてください。
出産する施設の場所と行き方を、家族と確認しておきましょう。
よくある質問
妊娠30週は何ヶ月ですか？
妊娠30週は妊娠7ヶ月にあたり、妊娠後期の時期です。妊娠の「月」はきっちり4週間ずつ進むわけではないため、週から月への換算は割り切れないことがほとんどです。だから妊娠の経過は週数で数えます。
妊娠30週の赤ちゃんの大きさは？
妊娠30週の赤ちゃんは大きなキャベツくらいの大きさで、身長は約39.9cm、体重は約1319gです。これは平均の目安で、赤ちゃんによってはっきり差が出るのはふつうのことです。大切なのは、医師が見ている成長の曲線です。
妊娠30週、出産まであとどのくらい？
妊娠40週として計算すると、30週の時点で出産まであと約10週です。多くのお産は37週から42週のあいだに起こるので、出産予定日は決まった1日ではなく幅のある目安です。
妊娠30週で気をつけることは？
手のしびれ（手根管症候群）は妊娠中によくあります。健診で相談を。 抱き枕を使って、横向きで楽な姿勢を探してみてください。 出産する施設の場所と行き方を、家族と確認しておきましょう。
妊娠経過を週ごとに記録しましょう
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関連するガイド
すぐに受診が必要なとき
妊娠何週であっても、性器出血や破水、強く続くおなかの痛み、激しい頭痛、目のかすみや光が走って見える、手や顔の急なむくみ、38℃以上の発熱、発熱をともなう排尿時の痛み、止まらない嘔吐、意識が遠のく感じ、また妊娠28週以降で胎動が明らかに減ったときは、待たずにかかりつけの産科または救急外来にご連絡ください。こうしたときに必要なのは、アプリやインターネット検索ではなく、実際の医療です。
この内容は一般的な情報提供を目的としており、医師の診断や助言に代わるものではありません。ご自身と赤ちゃんの健康については、必ずかかりつけの医師・助産師にご相談ください。