妊娠11週
まとめ
大きさの目安
いちじく
身長
4.1 cm
体重
7 g
予定日まで
29 週
11 / 40 週
%28
赤ちゃんに起きていること
頭が体の約半分を占めています。手を握ったり開いたり、しゃっくりのような動きもみられます。鼻の穴が開き、舌に味蕾ができます。ここから成長のスピードが上がります。
お母さんの体の変化
子宮が骨盤からせり上がってきて、下腹部がふっくらしてきます。つわりが軽くなり、食欲が戻ってくる方もいます。髪と爪が伸びるのが早くなったと感じるかもしれません。
今週しておきたいこと
食欲が戻っても「2人分食べる」必要はありません。中期に必要なのは1日250kcal程度の追加です。
マタニティウェアを見はじめるころです。おなかをしめつけない服を選びましょう。
初期検査の結果を医師と一緒に確認しておきましょう。
今週の健診・検査
初期の超音波スクリーニング（NT計測）と母体血液検査は、11〜13週に行います。NIPTを受ける場合も10週以降です。
よくある質問
妊娠11週は何ヶ月ですか？
妊娠11週は妊娠3ヶ月にあたり、妊娠初期の時期です。妊娠の「月」はきっちり4週間ずつ進むわけではないため、週から月への換算は割り切れないことがほとんどです。だから妊娠の経過は週数で数えます。
妊娠11週の赤ちゃんの大きさは？
妊娠11週の赤ちゃんはいちじくくらいの大きさで、身長は約4.1cm、体重は約7gです。これは平均の目安で、赤ちゃんによってはっきり差が出るのはふつうのことです。大切なのは、医師が見ている成長の曲線です。
妊娠11週、出産まであとどのくらい？
妊娠40週として計算すると、11週の時点で出産まであと約29週です。多くのお産は37週から42週のあいだに起こるので、出産予定日は決まった1日ではなく幅のある目安です。
妊娠11週で気をつけることは？
食欲が戻っても「2人分食べる」必要はありません。中期に必要なのは1日250kcal程度の追加です。 マタニティウェアを見はじめるころです。おなかをしめつけない服を選びましょう。 初期検査の結果を医師と一緒に確認しておきましょう。
妊娠経過を週ごとに記録しましょう
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関連するガイド
すぐに受診が必要なとき
妊娠何週であっても、性器出血や破水、強く続くおなかの痛み、激しい頭痛、目のかすみや光が走って見える、手や顔の急なむくみ、38℃以上の発熱、発熱をともなう排尿時の痛み、止まらない嘔吐、意識が遠のく感じ、また妊娠28週以降で胎動が明らかに減ったときは、待たずにかかりつけの産科または救急外来にご連絡ください。こうしたときに必要なのは、アプリやインターネット検索ではなく、実際の医療です。
この内容は一般的な情報提供を目的としており、医師の診断や助言に代わるものではありません。ご自身と赤ちゃんの健康については、必ずかかりつけの医師・助産師にご相談ください。