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Schub-Rechner
Wenn dein Baby plötzlich unruhig ist, ständig an die Brust will und nachts immer wieder aufwacht, steckt ihr vielleicht in einem Schub. Gib den errechneten Geburtstermin ein und wir listen alle 10 Schübe der ersten zwei Jahre mit Datum auf — und markieren, welcher gerade dran ist.
Schübe werden ab dem errechneten Termin gezählt, nicht ab dem Geburtsdatum. Nimm den Termin auch dann, wenn dein Baby früher oder später kam.
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Was ist ein Entwicklungsschub?
Entwicklungsschübe — in der Literatur „Wonder Weeks" genannt — sind die Phasen, in denen ein Baby einen Sprung in der geistigen Entwicklung macht. Das Baby nimmt die Welt plötzlich neu wahr: Es unterscheidet Geräusche, erkennt Muster, begreift, dass Dinge nicht verschwinden. Diese neue Wahrnehmung strengt das Gehirn an und macht das Baby unruhig.
Diese Phasen sind keine Krankheit und kein Rückschritt, sondern ein Zeichen von Entwicklung. Auf einen Schub folgt meist eine neue Fähigkeit: Lächeln, Drehen, Sitzen oder Krabbeln.
Woraus werden die Schübe berechnet?
Am häufigsten wird das verwechselt: Schübe werden ab dem **errechneten Geburtstermin** gezählt, nicht ab dem Geburtsdatum. Kam dein Baby 3 Wochen zu früh, beginnt sein Entwicklungskalender trotzdem am errechneten Termin.
Der Grund: Die Sprünge hängen von der Reifung des Gehirns ab, und die folgt ihrem eigenen Zeitplan — unabhängig davon, wann die Geburt war. Deshalb fragt das Tool oben nach dem errechneten Termin und nicht nach dem Geburtsdatum.
Was sind die Anzeichen eines Schubs?
Die drei häufigsten Zeichen fasst man oft als „drei K" zusammen: Quengeln, Klammern und Weinen. Dazu können häufiges Aufwachen, ein durcheinandergeratener Schlafrhythmus, ständiges Verlangen nach der Brust, weniger Appetit und mehr Fremdeln kommen.
Schübe dauern meist 1-3 Wochen und gehen von allein vorbei. In dieser Zeit neue Gewohnheiten einzuführen — mit Schlaftraining anzufangen, den Schnuller abzugewöhnen — ist meist keine gute Idee; nach dem Schub geht es deutlich leichter.
Ein wichtiger Unterschied: Fieber, Erbrechen, Durchfall, Ausschlag oder Gewichtsverlust sind keine Anzeichen eines Schubs. Wenn du so etwas siehst, wende dich an deine Ärztin oder deinen Arzt.
Wie kommst du durch einen Schub?
Schraube deine Erwartungen herunter: In diesen Wochen ist Mitgehen weniger anstrengend als Planen. Das zusätzliche Bedürfnis nach Nähe zu erfüllen, verwöhnt dein Baby nicht.
Halte die Einschlafroutine bei. Die Routine selbst gibt deinem Baby Verlässlichkeit, und solange der Ablauf gleich bleibt, fällt das Zurruhekommen leichter.
Organisiere Unterstützung für dich. Schübe sind für die Eltern anstrengender als für das Baby; sich abzuwechseln und kurze Pausen zu machen, macht diese Zeit sehr viel erträglicher.
Häufige Fragen
Werden Schübe ab dem Geburtsdatum berechnet?
Nein, ab dem errechneten Geburtstermin. Weil die Schübe von der Reifung des Gehirns abhängen, verschiebt eine frühe oder späte Geburt den Kalender nicht. Verwende für die Berechnung den errechneten Termin, nicht das Geburtsdatum.
Wie lange dauert ein Schub?
Meist 1-3 Wochen. Schübe in den ersten Monaten sind eher kürzer, spätere länger. Die Dauer ist von Baby zu Baby verschieden und legt sich von allein.
Was sind die Anzeichen eines Schubs?
Am typischsten sind Quengeln, Klammern und der Wunsch, ständig getragen zu werden. Dazu können häufiges Aufwachen, unruhiger Schlaf, ständiges Verlangen nach der Brust und weniger Appetit kommen. Fieber, Erbrechen oder Ausschlag gehören nicht dazu — dann bitte ärztlich abklären lassen.
Wie viele Schübe gibt es?
Das gebräuchliche Modell beschreibt 10 Schübe in den ersten zwei Jahren: etwa in Woche 5, 8, 12, 19, 26, 37, 46, 55, 64 und 75. Diese Wochen werden ab dem errechneten Geburtstermin gezählt.
Sollte man während eines Schubs mit Schlaftraining anfangen?
Eher nicht. Das Bedürfnis nach Nähe ist im Schub größer, und eine neue Routine einzuführen macht es für euch beide schwerer. Nach dem Schub geht es deutlich leichter.
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Dieser Inhalt dient ausschließlich der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Sprich zu deiner eigenen Gesundheit und der deines Babys immer mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Hebamme.